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发表于:04-07
百香果是近些年非常受人们欢迎的一种水果,尤其是对于女性朋友是一种非常不错的食物,因为百香果具有一定的美容养颜的作用,那么百香果是否具有一定的减肥的功效呢?如果有的话,我们怎样食用百...
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发表于:09-28
树莓在中医领域叫做覆盆子,在很早以前就被用来作为药品。随着西医在我国的不断发展,不断挤占中医的市场,西医的成分研究被不断的放大,许许多多中草药的成分被提炼出来,制成各种各样的保健产...
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发表于:04-14
说到竹荪,可能大家都并不了解,因为在我们生活中比较少见。竹荪是一种非常名贵的菌类食材,含丰富的营养成分,具有极高的养生功效。如此营养的竹荪吃了会不会长胖呢?下面和小编一起去了解下吧...
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发表于:12-27
木瓜作为水果食用的实际是番木瓜,番木瓜果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。木瓜...
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发表于:08-02
很多人都非常喜欢吃生菜,炒熟的生菜非常鲜嫩美味,且生菜还可以生吃,只要清洗干净就可以直接生吃,味道也非常的脆爽。都说蔬菜是能减肥美容的食物,那么生菜吃了有没有减肥的功效?生菜热量多少...
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发表于:04-07
覆盆子是一种比较有名的水果,它的外形和草莓比较类似,吃起来的口感酸甜,非常美味。覆盆子除了好吃之外,还有一定功效作用呢!特别是有些爱美的女性,喜欢用覆盆子减肥,那么这种吃覆盆子减肥的方...
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发表于:01-02
每天早上吃一个紫薯,一个月后会发现惊人的效果。吃紫薯是能够起到减肥的效果的。吃紫薯可以减肥的但是不能晚上吃,不消化。吃紫薯是可以起到减肥的效果的。经常吃紫薯不但能减肥,还能预防...
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发表于:12-09
菱角目前在我国很多地方都有分布,是一种比较有名的水生食物。菱角的外形比较特别,看上去有点和元宝类似,它的食用价值非常高,且吃起来的口感很好,所以深受广大消费者的喜欢。不过菱角在吃的...
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发表于:09-29
秋葵是蔬菜的一个品种,目前在我国市面上大小市场里面都有它的分布。我们都知道秋葵里面含有丰富的营养物质,在食用之后好处是很多的,因此很多人都喜欢吃它。不过对于减肥和经期的人来说,了...
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发表于:01-22
绞股蓝茶,可能很多人刚听到这种茶是并不是很了解,甚至还有人都不知道它是一种茶。其实,绞股蓝茶就是用绞股蓝为原料,经绿茶工艺制作而成的一种花草茶。这种花茶对人体的身体健康也是非常有...
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发表于:05-20
摘要:黑色玉米比普通玉米的营养高一些,其中黑色玉米蛋白质含量比普通玉米高23倍,粗纤维含量高136%,锰、铜、锌含量高8倍,钾、钙含量是普通玉米的3倍。黑色玉米和普通玉米的减肥效果都是相同...
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发表于:12-11
喝茶是一种生活习惯,除了普洱、铁观音等传统名茶之外,适当的来一杯花茶也是无比享受的。菊花茶是大部分的首选目标。而且我们都知道菊花具有清肝明目、降火降噪的功效,适当的喝一杯对健康...
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发表于:01-02
猪蹄想必大家都不陌生,在我国的大小市场里面都能看见它的身影。猪蹄营养丰富且具有很高的食用价值,所以深受人们的喜欢。不过有些人却说猪蹄都是皮,所以热量是非常高的,减肥的人不宜选择它...
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发表于:12-30
因为西兰花的善食纤维含量高。西兰花属于高纤维蔬菜,有降低血糖作用。1、热量低、饱和度强2、促进身体快速恢复3、蛋白质含量高。膳食纤维高,降三高,能减肥。...
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发表于:07-16
醋是一种调料品,菜里面放一些醋,有杀菌、提味的好处。还可以用醋泡一些东西吃,也非常美味爽口,比如:醋泡萝卜、醋泡木耳、醋泡洋葱等,吃醋泡洋葱的好处非常多,还有一种说法这种吃法还能减肥,是...
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发表于:03-05
茶叶简介茶,汉语词汇,音cha(学名:Camelliasinensis(L.)O.Ktze.),是中国特有的一种著名饮品,遍销海内外。灌木或小乔木,嫩枝无毛。叶革质,长圆形或椭圆形,先端钝或尖锐,基部楔形,上面发亮,下面无毛或...
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发表于:06-20
葡萄内含有一种强力抗氧化剂,能够预防衰老。因此葡萄对于爱美的女性来说是一种极好的休闲水果。但是衡量一个人是否年轻漂亮,看脸是一部分,身材也是很重要的。要是有一种水果吃了既能护肤...
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发表于:12-17
很多人都会在冬天长胖,这种现象主要是与自己的生活喜欢密不可分的。其实在冬天只要注意了自己的饮食习惯,适当的搭配一些运动等,都是可以有效防止发胖的。下面我们一起来看看冬天减肥的方...
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发表于:01-25
肥胖,一直以来就是很多人都非常关注的一个问题,尤其对于那些身体比较肥胖的人来说,减肥简直就是一个艰苦的过程。我们都知道节食是并不能真正达到减肥效果的,只有合理饮食加上锻炼才可以。...
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发表于:06-23
柚子皮泡水喝可以减肥吗营养专家研究发现,在不改变其他饮食习惯的基础之上,每天在饭前吃半个柚子,然后坚持十二周以上的时间,能够起到非常好的减肥作用。为什么会出现这种情况呢,主要原因就...
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发表于:01-13
主要意义是使用有机肥替代化肥,改善土壤肥力和耕作质量。意义就是改善环境,保护生态,促进持续发展。意义就尺改善环境,保护生态发展,促进持续发展。减肥增效的意义是少施化肥,增加有机肥菌肥...
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发表于:02-13
减肥是很多人比较关注的一个话题,特别是有些女性,把减肥当做一个使命来完成,只是为了让自己的身材更加完美。人们常常把一些身材进行划分,梨型身材就是一种,这种身材主要集中在下半身肥胖,想...
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发表于:02-27
生活中有很多人都在减肥的道路上徘徊,俗话说一白遮百丑,一胖毁所有。都说增胖只在一顿饭之间,而减肥却是漫长的。若是还在苦恼如何减肥或是哪种减肥方法好的朋友们,今天小编要为大家介绍一...
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发表于:10-16
有一句话说的好一白遮百丑,一胖毁所有。所以现在很多人把减肥作为生活中奋斗的一种事业。特别是在吃的方面会特别注意,就怕一不下心吃了热量高的食物,而影响了减肥的效果,关于土豆是否能减...
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发表于:04-06
艾叶众所周知可以做成艾条,可以作艾灸,也可以驱虫,也可以泡脚甚至煮茶,那除了这些,你知道艾叶具体怎么吃么,艾叶真的能起到减肥效果么?这也是我们将解答的问题,为了得到答案,大家要仔细看接下去...